बिस्तर पर चैंपियन बनाने के लिए असरदार है ये बीज, खुश हो जाएगा पार्टनर

आप सिर्फ कटहल के गूदे का इस्तेमाल करते हैं और उसके बीज फेंक देते हैं तो फिर यकीनन आपको इस बात का बिल्कुल अंदाज़ा नहीं की कटहल के बीज से ...

आप सिर्फ कटहल के गूदे का इस्तेमाल करते हैं और उसके बीज फेंक देते हैं तो फिर यकीनन आपको इस बात का बिल्कुल अंदाज़ा नहीं की कटहल के बीज से आपको कितने स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। इन्हें उबालकर या भूनकर खाया जा सकता है। ये आपको इस तरह के लाभ पहुंचा सकते हैं।
अगर आप थोड़े से काम के बाद ही थकावट महसूस करने लगते हैं तो कटहल के बीज इस समस्या से निजात दिला करते हैं। कटहल में काफी मात्रा में स्टार्च पाया जाता है जो ऊर्जा का अच्छा स्रोत है।कटहल के बीजों में बहुत कम कैलोरी होती है। जो लोग वजन घटाना चाहते हैं इसको जरूर खाएं।कटहल के बीज को रातभर के लिये दूध में भिगोकर रख दें। फिर उसे पीस कर चेहरे पर लगाएं। इससे कुछ ही दिनों में चेहरे की झाईयां गायब हो जाएंगी।कटहल के बीज ब्लड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने की क्षमता रखते हैं। इसको नियमित इस्तेमाल में लाने से दिल से जुड़ी बीमारियां आपसे कोसों दूर रहती हैं।कटहल के बीज में मैग्नीज और मैग्नीशियम भी पाया जाता है। मैग्नीशियम कैल्शियम को शरीर में अवशोषित करता है। इसको खाने से आपकी हड्डियां मजबूत हो जाएंगी।इसमें आयरन अच्छी मात्रा में पाया जाता है। अगर आपके शरीर में खून की कमी है तो इसे नियमित तौर पर खाने में शामिल कीजिए।कटहल सेक्स ड्राइव बढ़ाने में भी मदद करता है। इसको भूनकर खाने से कामेच्छा में इजाफा होता है।
ऐसे खाएं कटहल के बीज
उबले हुए बीज – कटहल काटने के बाद  बीज निकालकर धो लें। उनपर अगर कोई भूरा छिलका हो तो उन्हें उतार लें। अब थोड़ा नमक और हल्दी डालकर इन्हें उबाल लें। इन उबले हुए बीजों को आप शाम में स्नैक के रूप में ले सकते हैं।
भुने हुए बीज – इसमें उबले हुए कटहल के बीजों पर प्याज़, लहसुन और हरी मिर्चों का तड़का लगाएं। इसे रोटी के साथ खाया जा सकता है। हमें उम्मीद है इस जानकारी के बाद अब जब अगली बार आप अपने घर में कटहल लाएंगे, तो बीजों का ख़ास ख्याल रखेंगे!

COMMENTS

Name

18plus,3247,Anokhi Dunia,6176,Desh,848,Home,5096,Joke,325,Lifestyle,1519,Manoranjan,542,Popat Baba,5,Tech,16,Videsh,2476,
ltr
item
Anokhi Dunia: बिस्तर पर चैंपियन बनाने के लिए असरदार है ये बीज, खुश हो जाएगा पार्टनर
बिस्तर पर चैंपियन बनाने के लिए असरदार है ये बीज, खुश हो जाएगा पार्टनर
https://3.bp.blogspot.com/-sOf3HRiJarU/W-Fd12UCQmI/AAAAAAAAKsY/Sh9zSQYkgKYRlU3nNcXk30k8I_S8RWcmgCLcBGAs/s640/kathal-660x330.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-sOf3HRiJarU/W-Fd12UCQmI/AAAAAAAAKsY/Sh9zSQYkgKYRlU3nNcXk30k8I_S8RWcmgCLcBGAs/s72-c/kathal-660x330.jpg
Anokhi Dunia
http://www.anokhidunia.com/2018/11/blog-post_356.html
http://www.anokhidunia.com/
http://www.anokhidunia.com/
http://www.anokhidunia.com/2018/11/blog-post_356.html
true
6020648095537431413
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy