प्रेगनेंसी के बाद महिलाओ में कई तरह के शारीरिक और मानसिक बदलाव देखे जाते है. शारीरिक बदलावों की बात करे तो इन्हें पहले हफ्ते से ही साफ़ तौर पर देखा जा सकता है. आज हम आपको प्रेगनेंसी के बाद महिलाओ के शरीर में में होने होने वाले कुछ ऐसे ही बदलावों के बारे में बताने जा रहे है.
– बच्चे के जन्म के बाद महिलाओ की त्वचा रूखी हो जाती है. इसके अलावा स्तन, पेट और जांघों की त्वचा पर लखीचव के कारण निशान भी पड़ जाते है.
– प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओ के वजन में तेज़ी से बढ़ोतरी दर्ज की जाती है. शिशु के जन्म के बाद भी यह सिलसिला जारी रहता है.
– डिलेवरी के बाद महिलाओ में बालो की समस्या बढ़ जाती है. जैसे बालो का कमजोर होना, झड़ना, सफ़ेद होना आदि. इस समस्या से निजात पाने के लिए आपको पोष्टिक आहार लेने की आवश्यकता है.
– कुछ महिलाओ को प्रेगनेंसी के बाद दांत संबंधी परेशानियां भी होती है.
– प्रेगनेंसी के दौरान लगातार हार्मोन्स में बदलाव के चलते महिलाओ के स्तन पर इसका सीधा असर पड़ता है. अगर इस पर ध्यान नहीं दिया जाए तो आपके स्तन का आकर भी बदला सकता है.
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